◎やる気がおきない日◎

こんにちは、こんばんは、おはようごうざいます！

こまめですーーーー

なんだか最近ずっとやる気がおきません、、

なんでなんだろうかーーーーーー

どうやったらやる気スイッチが

入るのだろうか、、、

自分に甘くなってしまっていくーー

いろんな言い訳を考える前に、

行動する！！！！

これ結構大事ですよね。

朝めちゃくちゃ二度寝してしまう

時期があったんですけど、

目覚めて、ねむいな～

二度寝したいな～

と考える隙をあたえないで、

布団からでるって決めたら、

結構いい感じに起きれました！

言い訳の隙を与えず

行動に移す！！！！！

この方法で今から、

頑張てっていこうかなと思います！！！

どうしても、

やりたくないことなどを、

いろんな理由、言い訳をむりやり

こじつけて逃れようとしてしまうのですよね。

一度決めたことを継続してできる人、

本当に尊敬します。

こうゆう方は、

考え方が違うのだろうなと思います！

やらないといけない事と思うから、

やりたくなくなるような気がします。

やりたいことと思ったら、

自然と習慣づくような気がしますよね！！

考え方を変えていこうと思います♪

あと、スマホを触ってしまう時間が

めちゃめちゃ長いんですよね～

youtube見だしたら本当に

止まらない、、、

1日何時間と決めるべきですよね！！！！

☑今からやることリスト

・考える前に即行動

・スマホ1日4時間以上さわらない

決めました！！！！

　◎こまめ